自然分娩大致分3个产程
第一产程
顺产分为三个产程，第一产程持续时间在6-12小时内。第一产程是指从规律宫缩开始，到子宫颈口开全（开十指)为止。在这个产程刚开始进入规律宫缩时，大约每六七分钟发动一次宫缩，每次可持续30秒。随着产程的进展，宫缩间隔时间逐渐缩短，每次宫缩持续时间逐渐延长，强度逐渐增加，子宫颈口会缓慢打开。你会感觉宫缩变得强烈起来疼痛越来越剧烈，但坚持下去就会柳暗花明。
第二产程
第一产程结束后就进入第二产程，通常，第二产程时间都会比较短，不超过两个小时。
这期间表现为：宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒。肚子持续疼痛，没有间歇了。破水大多发生在这一期（适时破水)。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着子宫收缩，向产道出口进发。在这个产程，你要听医护人员的话，配合好就会比较简单。
第三产程
经过前面两个产程，就会进入最后一个产程，第三产程是胎盘分娩出的最后时段，会比较轻松，持续3-30分钟。这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛。
通过三个产程，宝宝就会顺利的来到这个世界啦，你也会听宝宝的第一声啼叫，虽然生产的过程很辛苦，但看到宝宝可爱面孔的那一刻，相信你会觉得就算受在多的苦都是值得的。
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