1、做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26-27摄氏度为宜；
2、是烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为；
3、是保持环境及皮肤清洁卫生，勤给小儿洗澡，保持皮肤干燥；
4、小儿穿衣不宜过多、过紧，着衣要宽大、柔软、清洁、干燥，对皮肤无刺激（避免穿戴尼龙化纤制品)，吸汗吸水性强，洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤；
5、是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果；
6、是出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水；
7、清洗皮肤后，揩干，撒痱子粉或爽身粉，不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤。
8、衣服不宜穿的过多、过紧，要宽大、柔软、清洁、干燥，对皮肤无刺激，吸汗吸水性强，洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤。
9、可用空调设备，一般温度以26-27摄氏度为宜。
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