怀孕初期有腰酸的症状属于正常范围。这是因为怀孕初期因催乳素等激素的影响关节韧带就会发生松弛，子宫体积会增大，进而会压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以会经常感觉到腰酸背痛。
怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系，是需要考虑有没有先兆流产的可能，偶尔轻微的疼痛不用处理的，因为随着胎儿的长大，腰的承受能力是越来越大，所以腰酸腰痛是在所难免的，但值得注意的是，如果孕妇感到腹痛剧烈，或者发现伴有阴道出血这种情况，要当心是否是患了宫外孕，需及时检查。
建议怀孕初期腰酸的话，孕妈妈要多多休息，不要久站久坐。怀孕初期不要做抬搬重物，不要爬高等高难度或者负力大的举动。毕竟孕早期流产的几率比较高，妈妈们要好好注意哦。同时要保持好心情，如果太多敏感忧虑，身体也会吃不消呢。同时还要多多注意饮食均衡，对胎宝宝才是最好的。
这下孕妈妈就不会再那么担心身体了吧，其实这就是一种常见的现象，只要在怀孕过程中注意身体保养，不要过度劳累，就不会有太大问题的。小编建议各位孕妇一定要按时去医院做孕检，以时刻确定腹中胎儿的生长发育情况。
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