发烧分为四种：低烧指体温在37.5摄氏度～38摄氏度；中等度发烧体温在38.1摄氏度～39摄氏度。高烧指体温在39.1摄氏度～40.4摄氏度；超高烧体温在40.5摄氏度以上。一般说来，低于38.5摄氏度为低烧病人，建议物理降温为主；高于38.5摄氏度的为高烧病人，建议物理降温和药物降温并用。
多喝水，多吃点东西，诱发孩子排尿、排便。少穿衣服利于散热。温水浴：即用32～36摄氏度的温水擦浴或浸浴。擦浴是用温水擦洗或按摩小儿的全身皮肤。浸浴时应让小儿全身沉入水中。温水浴能刺激小儿皮肤，使毛细血管扩张、散热增加，并清洁或扩张汗腺口，以利于排汗，每次温水浴以5～10分钟为宜。
用浓度为25%～35%的酒精擦涂。家长可用手帕蘸取配好的酒精溶液，先从小儿一侧颈部开始，自上而下沿手臂外侧擦至手臂，再从腋下擦至掌心，对侧治疗方法相同。下肢可从小儿大腿外侧擦至足背，再从腹股沟擦至足心。擦腋窝、腹股沟、足心、掌心时要用力，反复来回几次。酒精可使体表皮肤毛细血管扩张，散热增加，迅速降温。
如果这些方法都没有用的话，建议可以立刻带孩子到医院去做一些检查，应该要先打一针退烧针，能够立刻降温，再根据自己的疾病，进行一些专业的治疗，如果不只是有感冒的情况，那么还是应该要引起重视的，尽早治疗总是好的。