为什么孕早期会出现呕吐的症状？
在妊娠早期（停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，所以导致头晕乏力，食欲不振，喜酸食物或厌恶油腻恶心，晨起呕吐等一系列反应。
孕早期呕吐、不愿吃饭怎么办？
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。
孕早期该补充哪些营养？
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。饮食要尽量多样化，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类，蛋类，豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体及新鲜蔬菜和水果，少食多餐，对宝宝的营养没有影响。
因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。