宝宝鼻涕变红怎么办？
粉色或红色鼻涕提示鼻腔出血了，大多与干燥、外伤、炎症等导致鼻粘膜破损有关。少量血，不长期流不要紧，长期夹有血或者红色、大量血要及时就诊。
可以使用加湿器，增加空气湿度。特别干燥的时候可以用面签沾茶油、凡士林等，湿润鼻腔。另外外伤性主要与挖鼻孔有关，如果孩子喜欢挖鼻孔，要纠正坏习惯
宝宝鼻涕护理技巧
毛巾热敷
小宝宝不会擤鼻涕，而鼻涕堵塞鼻孔会造成呼吸不畅，此时，宝爸宝妈可以用湿热的毛巾热敷宝宝的鼻子。鼻粘膜遇热收缩，鼻腔会变得通畅，粘稠的鼻涕就会水化流出来。
温水去寒气
若宝宝受寒流鼻涕，宝爸宝妈可以给宝宝喝多些热水或用热水洗脸。也可以用生姜、大葱煮水，给宝宝驱寒。
清理鼻腔
如果宝宝鼻腔内有鼻屎，可以在给宝宝沐浴后或者热敷鼻子后，用棉花棒蘸水清理。如果宝宝鼻子的分泌物较多，鼻音较重，宝爸宝妈可以使用吸鼻器清理，使用吸鼻器要注意，吸一侧鼻孔时，要同时按压住另一侧鼻孔。
睡觉时稍垫高头部和背部
鼻塞和流鼻涕都会影响宝宝的睡眠，为了让宝宝睡得更舒服些，宝爸宝妈可以稍稍垫高宝宝的头部和背部，缓解宝宝鼻塞症状，让宝宝呼吸顺畅些，睡得安稳些。
保持室内空气湿度
秋冬季空气干燥，宝宝的鼻子也会觉得难受，宝爸宝妈们可以准备一个加湿器，保证室内的空气湿度，这样也可以缓解宝宝鼻子不适症状。
擤鼻涕的方法
有鼻涕当然得擤出来，不然会造成鼻腔阻塞。但擤鼻涕有讲究，不能使劲地擤，每次紧压一侧鼻翼，让孩子轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物；千万不要用手捏紧两侧鼻孔用力擤鼻涕，这样会使鼻腔内的压力急速上升，很容易造成鼻黏膜受伤甚至出血，或者是把鼻涕经由耳咽管灌入中耳腔，形成急性中耳炎。
擤鼻涕擤出血了！
擤鼻涕时如果孩子的鼻子出血了，要立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧，压迫止血。如果出血情况没有缓解，可适当延长时间，并在鼻根部冷敷。如果出血剧烈或者反复出血，一定要及时到医院就诊。
给孩子清理鼻子的6个技巧
1、孩子的鼻涕较多时，可以用生理盐水喷鼻（浓度在3%～3.5%)，这样做不但有助于鼻黏膜消肿，还能降低黏液的黏稠度，有利于纤毛的运动，减少鼻腔结痂。
2、大孩子如果有鼻涕，可以教他自己把鼻涕擤出来，否则鼻涕回吸到嘴里，会使孩子恶心、难受。
3、教会孩子掌握正确的擤鼻方法：紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再用同样的方法擤另一侧鼻子。
4、用蒸脸器产生的蒸汽可以湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用时要注意防止蒸汽烫伤孩子的皮肤，一次使用的时间不宜太长，约3～5分钟即可。
5、每天早上洗脸时、洗澡时和睡觉前是清理鼻腔较好的时间。饭前清理可避免黏液流到咽喉部，引起恶心呕吐。如果在饭后清理，要隔1小时以后才能进行，以免孩子哭闹而引起食物返流。
6、让孩子多喝水。在空调房间里放一个加湿器，可以增加室内湿度，防止鼻腔干燥。
在感冒早期，可用湿热的毛巾给宝宝热敷鼻子，可以减少鼻涕量，使鼻腔比较通畅。