妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹的好发部位在腹部。妊娠纹的形成部位及颜色。妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈现紫色或是粉红色的条纹，可以选择补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等；还要多吃富含维生素c的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
而且，对于怀孕期间有止痒需要的女性朋友来说，可以使用除湿止痒洗液，主要是以蛇床子、苦参、黄连、黄柏、虎杖、白癣皮、冰片等13味中药组成。其中蛇床子祛风、燥湿、杀虫； 苦参清热、燥湿、杀虫； 白癣皮清热凉血； 黄柏、黄连清热燥湿、泻火解毒； 虎杖祛风利湿； 冰片通诸窍、散郁火。诸药合用具清热解毒、祛风燥湿、杀虫止痒之功。
笔者温馨提示：女性朋友们要注意，在怀孕期间，特别是怀孕晚期，您的沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。许多孕妈妈会腰痛，必太介意，分娩后自然痊愈。