孕妇冬天吃太多凉东西好不好
推荐食谱：缤纷水果甜汤食材：苹果200克、雪梨200克、香梨200克、冰糖100克、清水3升做法：
分别把苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中。生吃冰冷食物对胎宝宝影响不好，但是水果中丰富的维生素，也是准妈妈不可缺少的一环，这可怎么办呢？如果妈妈们怕水果太冷影响胎宝宝，不妨将水果煮着吃，营养一样丰富。
在锅中加足清水煮到沸腾。对于孕妇来说，冰箱中取出的生冷水果是禁食的，孕妇的胃肠对冷的刺激非常敏感，吃生冷的水果会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至会引起胃部痉挛，造成孕妇腹痛腹泻。
孕期不合理的营养补充即不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的生长发育。
孕产妇：孕产妇是不适合吃过于寒凉的食物，因此可以将水果放暖了吃、或者蒸熟吃。
怀孕要多吃水果
煮了吃或捂热了吃虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。不好，易引起胃寒，拉肚子虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。开水烫烫吃，在家开空调吃没关系的，不怕凉梨煮熟了吃，加点冰糖。可以吃，只要太热跟太凉的水果不宜多吃，其他的都没有关系可以吃啊，为什么不能吃啊，多吃水果对宝宝也有好处的呢，
冬天来了、吃水果凉要怎么个吃法
开水烫烫吃，在家开空调吃没关系的，不怕凉虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。煮了吃或捂热了吃冬天吃水果太凉小贴士：哪些人适合吃煮过的水果
1、肠胃功能较弱者：水果做熟了吃可以降低水果的寒性，软化膳食纤维，减少对肠胃的刺激性，适用于肠胃功能较弱的人。各类水果都可以吃，但由于此时产妇的消化系统功能尚未完全恢复，不要吃得过多。】
体质性寒者：体质性寒者大量进食寒性水果往往会加重体寒，造成身体不适，因此可以选择熟吃水果。不好，易引起胃寒，拉肚子比如香蕉，苹果，橙子，都好冰
怕冷就拿开水里面去热一会就OK拉可以，多吃水果对宝宝有好处可以吃但是要少吃凉性的水果多吃温性的凉性的水果吃多了容易小产加热后再吃当然可以吃啊，觉得冰可以把他们切小块放水煮成水果羹再吃哦～可以少吃点的，如果怕凉就用热水泡泡再吃虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。
刚分娩可不可以吃香蕉可以多吃什么水果
冬天吃水果太凉小贴士：哪些人适合吃煮过的水果
肠胃功能较弱者：水果做熟了吃可以降低水果的寒性，软化膳食纤维，减少对肠胃的刺激性，适用于肠胃功能较弱的人。孕妇不要多吃。
牙病患者：牙病患者由于牙齿疾病不方便进食，可将水果熟起到软化作用再吃。在冰箱保鲜的东西还是比较凉的，不过也没必要用热水烫，吃之前从冰箱里先拿出来放一会就行，不冰牙的成度就可以了，像苹果之类要洗的水果最好就是用淘米水洗，因为它是碱性的去农药，那些洗水果的毕竟是化学的。
黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒，或者用黄皮树根来治气痛。
孕妇可以吃冷的水果吗
冬天如果水果太冷，可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。
虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。随着天气的变冷，常温下的水果也变得非常的冰，这可爱吃水果的准妈妈们愁怀了。
没有任何资料表明，孕妇、产妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇都可以吃黄皮。子宫血管突然不正常收缩，甚至会让孕妇出现先兆流产或早产。虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。
冬天准妈妈应该吃些什么来补充能量呢
冬天太冷了喝点汤水呀，能够暖身子，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，多吃点水果蔬菜，不要暴饮暴食，按时去医院产检。适合煮汤吃的水果：梨子、甘蔗现在气候干燥，不少朋友会煲梨汤或者甘蔗水来清热解火。请问吃这些东西对胎儿会不会有害？
最好别吃，当然不好，因为吃凉的东西容易导致子宫的血管收缩，引起肌肉痉挛，对胎儿不利！忍忍吧。
孕妇冬天吃水果要不要用热水烫一下
不好，易引起胃寒，拉肚子比如香蕉，苹果，橙子，都好冰
怕冷就拿开水里面去热一会就OK拉可以，多吃水果对宝宝有好处可以吃但是要少吃凉性的水果多吃温性的凉性的水果吃多了容易小产加热后再吃当然可以吃啊，觉得冰可以把他们切小块放水煮成水果羹再吃哦～可以少吃点的，如果怕凉就用热水泡泡再吃不想吃就不吃会不会给孩子的营养不够了？
有一个办法，就是睡懒觉时把苹果洗干净用袋子封好，放进被窝里，睡醒了，就是吃！没错，这两种水果确实适合煮汤吃。
孕妇冬天想吃水果
当然可以，而且一定要吃啊！黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效。寒性水果最好不要吃那么多，不然宝宝以后肠胃会不好的。梨是性质偏寒凉的水果，冬天最好热吃，而甘蔗也可以跟百合等一起煲汤。吃水果应该没问题，觉得凉就做水果汤吃吧吃热性的问度娘虽然是冬天但是怀孕三四个月了很想吃凉的东西，如冰淇淋、刨冰等冷饮，西瓜等水果。所以，黄皮称得上一身是宝。中医认为水果也分为热性和凉性，例如，西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等。是凉性的。
冬天吃水果太冷怎么办
温和的水果可以吃，例如苹果，香蕉，枣等。其他水果就算了，营养要均衡，水果也不是营养全面的东西。可以吃啊，但要选择适合孕妇吃的水果比较好。不好肯定不行吧，孕妇吃的东西很讲究不好啊，普通人就应该吃热东西，更何况孕妇！这是懒人用的办法，呵呵，你可以试试怀孕的时候多吃水果不是正确的，水果多是寒凉属性，吃多了有害无益。