怀孕长斑通常叫做妊娠斑，大多女性怀孕都有这些症状，这是正常的现象。妊娠斑也可以叫黄褐斑，它是由孕期内分泌的改变，脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。
黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。
等到孕妇生完宝宝后，眼角旁的斑是会自动消退的，不过时间会不比较慢。然而，孕妇应注意好防护措施，防止斑点加深，不然在生完孩子后会很难去除的。
生活习惯对孕妇身体调养，防止长斑起着重要的作用，多注意休息，每天保持充足的睡眠时间，养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝开水。
色斑最怕晒，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
总的来说，怀孕期间眼角长斑大多可不必担心，生完宝宝后是会逐渐淡去的，在孕期想减轻斑点，就应该多注意生活起居和饮食习惯，不要吃刺激性强的食物，保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好。