怀孕是一个神奇而幸福的过程，只有走好每一步才能迎接神赐的小天使。饮食是这一过程尤为需要注意的。那么，怀孕可以吃薏米吗？怀孕吃薏米会肚子疼吗？
首先简单说明一下薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。所以怀孕是不能吃薏米的，否则会引起肚子疼，严重者会流产。
怀孕期间出现腹痛现象，可以分为安全情况和危险情况。他们的处理方式是不同的。
1、安全情况：准妈咪在孕期的各个阶段，都可能出现腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷的不适感，这是很正常的生理现象。 怀孕早期，由于子宫渐渐增大，腹部周围的韧带会受到拉扯，使腹部产生抽痛感，尤其是两侧腹股沟部分。到了怀孕中期，子宫已经离开骨盆腔，腹痛的情形也会改善许多。
准妈咪怀孕满七个月之后，因为逐渐接近临盆，子宫收缩的情形愈来愈常见，此时腹痛又会变得比较频繁，也就是所谓的“假性阵痛”。许多准妈咪会担心无法辨别假性阵痛及产兆，一般来说，产兆的疼痛感比较有规则，还会伴随下背部疼痛、腰酸等症状。
2、危险情况：准妈咪出现腹痛的情形时，最好能卧床休息、放松心情，不舒服的现象就可渐渐改善。苏鸿文医师指出，如果准妈咪腹痛的情形一直持续，且疼痛感愈来愈严重，就需要提高警觉，怀疑是否为其它原因所造成，必要时应该主动就医检查。
另外，就整个怀孕过程来看，在中期较不容易有腹痛问题，但是相对地，准妈咪在此时一旦发生腹痛，很可能就是出现异常，像是子宫异常收缩、胎盘早期剥离等，应该立刻就医诊治。
准妈妈一定要注意自己的身体健康，切记不可随便吃东西。要吃那些明确表示孕妇可以吃且有益的食物。只有妈妈健康了，宝宝才会健康地出生。