孕妇湿热怎么去湿
每天用艾条熏足三里、天枢和神阙（肚脐部位）、中脘等穴位，每日半小时左右。中医认为脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使水湿内停；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。劳逸结合，多喝水，饮食清淡而富有营养。它鲜甜可口，具健脾利水、祛湿降浊的功效，同时能适应于湿脚气，症见足胫浮肿麻木，沉重无力，身重困倦，小便短少，大便不畅。
亦可用于多发性神经炎、血管神经性水肿、特发性水肿、慢性肾炎、高血压、高血脂症、单纯性肥胖等属于湿浊内盛有上症者。吃冬瓜也管用。不要吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。让脾的工作量降低。病情分析：你好，孕妇脾湿可以喝点纯奶的，但是应少喝为宜，可以喝点红豆薏米粥啊，祛湿效果不错的意见建议：另外少吃肥甘油腻，生冷食物，不要久坐，避免暴饮暴食，适当走动啊脾是不会湿的，脾讨厌湿，是身体或环境湿，湿会困脾。
也就是在湿的时候，脾的功能就会降低。还有一种中医自疗脾湿的方法介绍给大家。
这时候要吃一些容易消化的，比如蔬菜、水果。脾虚湿盛的饮食宜忌意见建议：对脾虚的人群要多食清淡、清利、凉性食物。如各种瓜类，梨，葡萄、柚子等。禁忌辛辣煎炸和热性食物，烟、酒或卤食品。女孩子不要贪嘴吃那些马路边卖油炸的各种食品，以免导致湿热内积，殃成病疾。代表方剂有“参苓白术散”、“完带汤”。不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
脾湿应该多吃什么食物
茯苓性平，祛湿不伤身，建议用茯苓，煮粥可以，开水冲泡可以，煮水喝也可以。
湿邪困脾的时候，什么都不应该多吃，吃了也运化不了，堆在身体里，后果就是肥胖。可以吃竹笋西瓜皮鲤鱼汤。问题分析：脾湿可分为寒湿和湿热。其中寒湿困脾是指寒湿内盛，困阻脾阳脾失温运，以纳呆，腹胀，便溏，身重为主要表现的寒湿证候。其临床表现为脘腹胀满，口腻纳呆，欲呕，口淡不渴，腹痛便溏，头身困重，或小便短少，肢体肿胀，或身目发黄，面色晦暗，或妇女白带量多，舌体淡胖，舌苔白滑或白腻。
脾湿怎么治疗
同时竹笋西瓜皮鲤鱼汤鲜甜可口，具健脾利水、祛湿降浊的功效。少吃不好消化的高油脂、高蛋白的食物。不过薏米凉滑，孕妇、老人、小孩不要吃薏米，一家人吃饭，总有身体弱的，要充分考虑。身上有红色的痘痘，很痒…
买点婴儿用的润肤霜“郁美净“，挺管用的喝点红豆水，专门去除体内湿气的。
脾湿还应适当多吃些薏米（可熬粥）、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，以祛痰湿。
此方法若持之以恒，效果将十分显著。健脾化湿法常与芳香化湿、温脾、利水渗湿等治法配合使用。
在小暑大暑这样的天气里，建议吃一些祛湿的中药，单行或去医院开方子都可以。单行建议茯苓、薏米，这两样都是药食同源的，煮粥放一些就行，方便。祝你早日康复。病情分析：你好，孕妇脾湿可以喝点纯奶的，但是应少喝为宜，可以喝点红豆薏米粥啊，祛湿效果不错的意见建议：另外少吃肥甘油腻，生冷食物，不要久坐，避免暴饮暴食，适当走动啊身上有红色的痘痘，很痒…
买点婴儿用的润肤霜“郁美净“，挺管用的喝点红豆水，专门去除体内湿气的。如脾虚湿阻，证见泄泻，腹胀呕吐，不思饮食，倦怠乏力，宜与芳香化湿法配合，方如：“钱氏七味白术散”；脾阳不足而致水肿、腹胀，宜与温脾法配合，方如：“实脾散”脾虚湿盛，妇女带下清稀，宜与淡渗利湿法配合，方如完带汤。
脾虚脾湿，即脾虚湿盛带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不断，面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。多饮水。亲可以试试。意见建议：应适当多吃些薏米（可熬粥）、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，以祛痰湿。