1、饥饿或口渴:
宝宝还不会讲话的时候,一般表达需求的方式就是哭闹。当宝宝在深夜中,肚子饿了,爸爸妈妈们没有在身边,自己也只能够用大声哭闹的方式让爸爸妈妈们为自己准备奶粉或者是让妈妈为自己哺乳。另一方面可能是口渴的情况,口渴会感到极度的不适,宝宝哭闹也是正常的。
解决方法:
及时增加奶量和辅助食品,喂养适量的温水。
2、想睡觉:
有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡觉了。
解决方法:
请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境,并且妈妈可适当爱抚。
3、缺钙:
血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。建议观察宝宝除了夜间睡眠质量差、爱哭闹外,是否伴有盗汗、枕秃等症状,若有则可能是缺钙引起的。
解决方法:
建议咨询医生补点易吸收的液态钙,如葡萄糖酸钙,不仅易吸收,且对胃肠道刺激小。同时多晒晒太阳,促进钙的吸收。
4、睡眠前玩得太兴奋,影响睡眠:
解决方法:
在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。