婴儿厌食怎么办

时间:2024-02-03 11:28:17 知识 我要投稿

  有些婴儿在成长的过程当中会出现一些厌食的现象,也是这种现象的发生,会给婴儿的身体发育到张十分严重的影响,所以家长们一定要重视起来,那么婴儿厌食怎么办?

  (1)定时进餐,适当控制零食。

  (2)节制冷饮和甜食。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。

  (3)饮食合理搭配。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。

  (4)讲究烹调方法。断奶后,孩子消化能力还比较弱,所以就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工逐渐趋向于粗、整。

  (5)保证充足睡眠,适量活动,定时排便。合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。

  (6)改善进餐环境。进餐时大人过多地说笑,听广播,看电视,容易转移小儿吃饭的注意力,应排除各种干扰,让孩子专心吃饭。小儿进食父母不能过多干涉,也不要强迫孩子吃当时不爱吃的饭菜。另外,尽量让孩子与大人共餐,提高小儿进餐的积极性。

  (7)防止挑食和偏食。其次孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制,防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样,使孩子有新鲜感,提高他们的食欲。

  如果出现了幼儿厌食的情况,首先要去医院进行详细的检查。做一些微量元素的检测,如果是由于缺少性元素所引起的,要多吃一些补充微量元素的食物。

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