产后痔疮加重怎么办

　　产后痔疮加重怎么办

　　产后痔疮严重时会使局部水肿、疼痛，大便时出血。所以产后缓解痔疮首先要：适当活动+少吃油腻、精细的食物！建议要勤喝水，少食辛辣，多食粗纤维食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜。

　　我国有坐月子的传统，虽然产后需要休息，但整个月子里都躺着不动也不对。其实，如果顺产没什么不适，3天后就可以开始在家慢慢走几步、做些简单的运动了。只要不勉强、不累、不难受、不着凉，产后尽早适当运动利大于弊。活动多了，肠蠕动加快，大便易排出，也能缓解痔疮。平常上厕所时间也不能太长，还要多做提肛运动。

　　产后1周应少吃肉或喝油腻的肉汤，多喝水，多吃粗粮、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜柠檬水+半根香蕉、半个苹果，效果不错哦~

　　另外，每天用温热水清洗肛门，再用高锰酸钾溶液（淡粉色即可)温水坐浴10分钟，也是不错的方法。不仅能收敛肿大的血管，还消炎止痛。

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