孕妇喉咙痛怎么办?

时间:2024-01-26 13:29:58 知识 我要投稿

  孕妇喉咙痛怎么办?孕期不能随便用药,如果孕妇喉咙痛要怎么办?有什么方法可以缓解喉咙痛吗?孕妇可以尝试以下几种方法缓解喉痛疼痛。

  1、首先孕妇喉咙痛要记得多喝水。有时候孕妇体内的毒素没有排除干净,也会容易引起喉咙痛。所以孕妇可以喝多一些温开水,通过排尿的方式排除身体内的毒素,对于缓解喉咙痛有较好的效果。

  2、如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿。

  3、在保温杯内倒入42摄氏度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,3次/日。

  4、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次。

  5、感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时可以尝试做操:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,如此反复2—3次。

  6、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。给喉咙痛的孕妇推荐一种美食,它就是既能降火润肺又美味的银耳雪梨。另外,从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

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