对于想要宝宝的女性来说，备孕是一个很重要的过程，充分做好备孕工作，才能让宝宝赢在“起跑线”上，对于身体正常的女性朋友来说，备孕的过程相对要简单一些，在日常的生活过程中多加注意就可以，但是对于一些体质过敏的女性，那就比较忧心了，由于过敏体质的原因，在生活上必须时刻注意，以避免过敏带来的麻烦，下面是过敏体质的女性需要多加注意的地方，有过敏病例的未准妈妈可以了解下。
多吃维生素含量高的食物
有过敏史的人都知道，组织胺是很重要的诱发过敏的物质，所以平时吃东西药物时我们都得避开含有这个物质的东西，如果想受孕的过敏体质的女性就要补充维生素C和黄酮素，因为维生素C有抗组织胺的有作用，黄酮素可以阻碍组织胺的释出，这就减少发诱发物质了。
尽量远离宠物
宠物对于怀孕的人来说，不管是不是过敏体质的孕妇来说都是忌讳的，更何况还是过敏体质的人呢，所以，为了有个的孕期，就暂时把宠物寄存到别人家里吧。
勤于清洁
因房间细菌和过敏原是随处可有的，为了减少过敏现像的出现，在知道自己怀孕时就好好做个大扫除吧，借助一下吸尘器来把灰尘彻底吸光吧，家里的地毯抱枕填充毛绒玩具一类的等一切可引起过敏的东西统统的除掉，而对于那些平时生活必需用到的东西，那就进行高温杀菌，放在太阳底下凉晒。
控制好室内温度及湿度适中
过敏体质的人都知道，温度和湿度对于吸入性过敏的人危害极大，并且湿度过高时，细菌比较容易繁殖，平时用除湿机空气清净机等设备控制一下温度和环境，平时也要多开门窗通风，都可减少过敏反应的机会。
生病时应到医院听从医生用药，不可随意吃药
一说这个，都不用多说什么，孕妈咪们都知道，但可能孕妈咪们不知道具体原因是什么？一般胎儿在孕12周以内要严格忌药，因为这个阶段胎儿各种器官都在发育，任何外界的阻碍都可能造成发育不良或者是畸形儿的出现。过了12周后，可在医生的指导下偶服药物是没什么关系的。
少吃螃蟹或海鲜
正常体质的孕妈咪在怀孕时，医生都会建议孕妈咪少吃或别说螃蟹或海鲜，因为这些东西性凉，引起宫缩，造成流产。而过敏体质的人海鲜虾蟹这些东西更应忌口，特别是有荨麻疹过敏性哮喘和过敏性皮炎的人都要注意，因为这些东西都是发物，会引发这些病症发生。而鲍鱼田螺蜗牛及鲍贝更是引发严重过敏的高危海产品，这些都不能吃。
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