喂奶后拍嗝
喂完奶后，不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起，让他趴在妈咪肩头，用手轻拍宝贝背部，让那些随吸吮而吞入的空气排出（即打嗝儿），之后再放下宝贝，就不易吐奶了。
喂奶后减少翻动
给宝宝喂奶后，不要翻动孩子，让孩子安静地睡。换尿布、按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝吐奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后，别急着逗宝贝玩儿或者大笑，否则也容易导致宝贝吐奶。
喂奶后宜右侧卧
宝贝在吃饱后，睡姿以右侧卧位为宜，因右侧卧位时胃的贲门口位置较高，幽门口的位置在下方，乳汁较易通过胃的幽门进入小肠，可防止吐奶。如果宝宝自己要平躺，家长也可将宝宝上半身垫高一些，这样胃中的食物不易流出。
注意喂奶的时间间隔
一般乳汁在胃内排空时间约为2～3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。还要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。
调整喂奶姿势
宝宝吐奶严重时，要调整喂奶姿势，提倡抱起喂奶，妈妈应该坐端正，用手把娃娃的头部抬高一些，这样吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空，减少吐奶。尽量减少躺着喂奶，很容易造成奶汁向食管回流而吐奶。
吐奶频繁应就医
如果吐奶严重，最好请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。当宝宝吐奶，并伴有发烧、咳嗽，或腹泻、腹痛时，应考虑宝宝患感染性疾病，也应就医治疗。
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