1、多喝水。多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。
2、多吃粗粮。过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。
3、多吃清淡食物。节日里许多年轻人夜夜笙歌，结果睡眠严重不足，虚火上升，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手，体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。这样的“火”大多源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，要注意劳逸均衡适当，防止疲劳过度。
4、多吃清凉解毒食物。节后许多人都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状，这是胃火上升的表现。对这样的“火”要多吃清凉解毒的食物，别再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥热食品。
【孕妇口腔疼怎么办】相关文章：
孕妇口腔疼怎么办01-10
孕妇胃疼怎么办08-11
孕妇骶骨疼怎么办01-09
孕妇胃疼怎么办?12-31
孕妇胃疼怎么办[经典]01-03
孕妇胃疼怎么办？12-31
孕妇胃疼应该怎么办12-10
孕妇胃疼要怎么办08-15
孕妇胃疼怎么办才好07-19