哪些食物更容易引发过敏反应？
八种食物：牛奶、小麦、鸡蛋、大豆、花生、树坚果、海鲜和鱼。浆果、种子、玉米和其他食物也有问题。有些过敏会随着孩子的成熟而消退，比如小麦、牛奶和鸡蛋等。而贝类、鱼类和花生过敏症则往往是终生的。虽然目前还没有治疗食物过敏的方法，但科学家们仍在研究减轻症状的方法。
食物过敏和不耐受有什么不同吗？
食物过敏是免疫系统的一种防御反应，是食物中的一种特殊蛋白质，可导致呼吸道或胃肠道问题。另一方面，对特定食物的不耐受是一种代谢反应，与免疫系统无关，最常见的是机体无法处理的食物中的一种酶。
母乳喂养能预防食物过敏吗?
母乳喂养或者直到6—9个月再引入辅食——是两个最好的帮助防止婴儿过敏的发生的方式。当宝宝开始吃辅食时，他仍然会受益于母乳的营养和热量。不管你什么时候停止母乳喂养，都建议坚持12个月的母乳喂养。
引入固体食物的顺序会影响过敏几率吗？
一般来说，提供最不过敏的食物，比如米粉和蔬菜，是一个很好的开始。当你引入谷物的时候，把小麦留到最后，因为它是最易过敏的谷物。虽然蛋黄是可以尝试的，但蛋清是导致过敏蛋白、白蛋白的罪魁祸首，而且应该在宝宝一岁生日后尝试，此时他已经接触到了更多的固体。
引入固体食物时，应该停止母乳喂养或配方奶吗？
营养学家断言，母乳和配方奶提供婴儿的前12个月的营养和热量。它们比宝宝最初能够摄取的任何固体食物营养和热量都要高得多。它们帮助加快辅食的引入，降低过敏的可能性。在6个月大的时候，提供辅食作为母乳或配方奶的补充。
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