一、通风
我们都知道，宝宝长痱子大多是由于在高温闷热的天气下出汗过多而导致的，因此当宝宝长痱子了，让宝宝保持在通风的环境下尤其重要。夏天的话一定要给宝宝用空调或者是电扇。对1岁以内的婴儿，父母不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自己玩耍。但是要避免强烈日光照射宝宝，不要让孩子在太阳底下玩。
二、清洁
1、宝宝长痱子与热湿有关，因此，如果痱子生在头颈部，就应把宝宝的头发剪短，婴儿最好剃光头。
2、当天气炎热时，家长要保证每日用温水给宝宝洗浴2-3次，以保持皮肤清洁。另外，婴幼儿的痱子大都长在颈、胸背、腋窝、额头等部位，家长要注意用温热的毛巾给孩子勤洗澡或者擦汗水。
3、要给宝宝勤换洗衣物，衣服要轻薄透气、柔软肥大，保持皮肤清洁干燥。
三、治疗原则
1、宝宝长痱子一般无需服药，程度较轻的痱子可以用酒精轻轻涂抹消毒，以防感染扩展。
2、宝宝长痱子忌用热水和肥皂洗，更不要用油膏类药物，以免阻碍汗液蒸发，加重症状。
3、宝宝长痱子，可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水，但不宜过多，否则受潮结块易擦伤皮肤，若有皮肤感染，应及早到医院就诊。
4、家长要记得勤修剪宝宝的指甲，并使宝宝双手保持干净，以免宝宝因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染，从而加重痱子。
四、饮食原则
宝宝长痱子后，饮食护理也是很重要的，妈妈要注意给宝宝吃清淡容易消化的食物。最好吃写蔬菜水果。蔬果当中的维生素特别多，可以调节孩子的过敏反应发生。
每到夏天时，宝宝就很容易长痱子，为了解决痱子的问题，爸爸妈妈们也算是使尽了浑身解数。只不过，该来的还是会来，这痱子实在难防。那么，宝宝长痱子怎么办呢？下面就让我们来看看当宝宝长痱子时，爸爸妈妈可以做什么吧！
首先，爸爸妈妈要注意不能直接使用花露水擦拭宝宝的皮肤，因为花露水里含有酒精成分，对宝宝皮肤的刺激很大。宝宝的肌肤还很娇嫩，使用花露水的话，可能会引起宝宝不能承受的疼痛，导致宝宝更加哭闹。
其次，宝宝长痱子，可能是因为衣服穿得太厚又不透气造成的，所以当宝宝长痱子时，要注意让宝宝透气。宝宝的居室也应尽量通风，保持凉爽。
再次，妈妈们要注意让宝宝保持清洁。妈妈们要给宝宝洗澡，并擦干宝宝身上的水珠，让宝宝的身体保持干燥。另外，妈妈们可以使用一些婴幼儿专用的痱子粉，给宝宝镇定止痒。
最后，妈妈们也可以在为宝宝洗澡的时候往洗澡水里滴几滴花露水，再给宝宝清洗身子。花露水与洗澡睡融合之后不会刺激到婴幼儿的皮肤，又能起到很好的消炎的作用。
妈妈们要明确，宝宝长痱子，护理很重要哦。
每到夏天的时候，宝宝好像就一定会长痱子。为了减轻宝宝长痱子时的痛苦，爸爸妈妈们也是蛮拼的，各种招式都有。
1、金银花藤泡澡法
金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。
Tips：妈妈们把煮好的水晾到合适的温度之后就可以给宝宝洗澡了，记得千万不要在煮好的金银花藤水中加清水。另外，泡完澡后也不需要再用清水给宝宝清洗的。
2、苦瓜内芯擦拭法
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。因此，妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。将苦瓜内芯煮熟后的水拿来给宝宝擦拭身子，对治疗痱子很有帮助。
Tips：根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显。
3、生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用。
Tips：若宝宝确实适应不了姜汁刺激，妈妈也不要勉强宝宝，最好采用其它方法。
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