宝妈说：这是我断奶的经验，写出来给大家借鉴一下首先，断奶最好的季节是：春季和秋季，这二个季节不冷不热，对宝宝的影响不大，最好等宝宝会走路了再断奶，因为宝宝正在长身体，特别是断奶的时候宝宝胃口会不好，再加上走路的时候消耗也大，对宝宝的身体不利，母乳可以提供最起码是安全易吸收的营养！
准备断奶时，提前一段时间就要减少喂奶次数，这样不仅容易断掉，而且对你的乳房也有好处：不会因为一下子断掉使乳房下垂，这个很重要，相信很多人都不知道！
一般断奶，所有人都鼓励：坚持！其实，我认为不怎么样！我给儿子断奶时，喝了大麦芽，其实也没什么感觉，管用不管用我也不知道，第二天涨的就很难受，到了晚上我都想去撞墙，那种滋味，别提了！多亏有人告诉我用吸奶器吸出来就好了，我一开始也是担心越吸越多，所以也不敢，只有忍着，那时我疼的都快不能动了，连脑袋都是涨涨的，昏昏沉沉的，比生病还难受，狠狠心管他呢，结果三个一次性纸杯吸的满满的，立刻就感觉舒服多了，以后也没再涨，就回去了！所以，正准备断奶的妈妈不妨试试！
但是，如果想要二胎的妈妈要注意了，有些方法是不能用的，因为会影响下次来奶！如果是这样，可以慢慢的减少喂奶次数，如果觉得太慢的话，有一个方法有效而且不用受罪：每次涨的厉害了（硬了就可以，不用等到疼了）就用吸奶器吸出来，注意，要一次性都洗干净，一般一个多星期就没奶了，我弟媳妇就是这样断掉的，实践证明，安全有效！
不过，我看过小巫的爱和自由以后，我也感觉让孩子自然断掉的比较好，吃奶对于孩子和妈妈来说都是一种享受，我深有体会！特别是一岁半或者二岁以内的孩子 不用着急断奶，毕竟母乳是最放心的食品了，不是吗？