鼻子不通气的话，宝宝可能是感冒了，或者鼻腔有分泌物堵塞。如果宝宝的精神状态较好且病情并未加剧，可以通过以下物理治疗帮助宝宝鼻子通气。
1、可以用棉签湛温盐水擦洗，然后给鼻屎弄出来。也可以用生理性海盐水喷剂，自己在家里喷鼻使用，早中晚各喷一喷。如果宝宝精神状态好，哭声也亮，在家采取少量多次的方式给宝宝喂温水。
2、让宝宝侧卧位头稍后仰保持气道通畅，帮助宝宝轻松呼吸。
3、给宝宝沿脐周隔着衣服顺时针方向按摩腹部，每次十分钟。
4、及时添加或减少衣物，以免给宝宝穿的过多或过少影响宝宝的身体健康。
5、喂奶时，应采取少量多餐的方式，不要一下喂太饱，另外，如果宝宝刚刚吐过也不能立刻喂奶，需要给宝宝暂缓消化的时间。
但是，如果宝宝吵闹较严重，或者出现发热等情况，应该及时去医院儿科就诊，以免耽误病情。
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