增加喂水量
宝宝吃奶粉出现身体上火，在喂养结构上应进行调整。首先应该在每次喂奶的中间间隔时间，适量的喂一点温热水，通过给宝宝身体补充充足水份，可以起到减少身体上火。
要注重奶粉冲调水粉比例
新手在给宝宝冲奶粉的时候，常常掌握不好冲调比例，尤其是容易让奶粉过稠，这也是就怕小宝宝吃不饱的原因。但是这种冲奶粉方式，会因为奶粉过稠，宝宝吃后容易上火。所以一定要严格按照奶粉说明的冲调比例，来进行调制奶粉。
辅食喂养增加蔬菜汁和水果泥
在宝宝能够吃水果和蔬菜辅食的时候，还要给宝宝制作蔬菜汁和水果泥。水果可以选择香蕉，猕猴桃等。蔬菜可以选择胡萝卜汁，菠菜汁等，这些辅食能够起到润肠通便，可以减少因吃奶粉，出现的身体上火而不排便现象。
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