孕晚期肚子疼怎么办?
专家告诉我们,临分娩前,感觉到不是很有规律的肚子痛,不要很在意。大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会经常出现,且频率越来越高,准妈妈不必太过担心,这实际是宝宝在提醒你:我就要出来啦。
孕晚期肚子疼也可能由胃灼热引起:
孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
孕晚期灼热的对策:
1、这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。
2、平时应在轻松的环境中慢慢进食,每次避免吃得过饱。
3、吃完饭后,慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。
4、饭后适当散步。
5、临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。