1、饮食因素
饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素
由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。
3、疾病
佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。
小儿发生便秘后该怎么办呢？
1、饮食调整
便秘的小儿大部分属于第一种情况，调整膳食后多数便秘得以缓解。
2、合理膳食
增加谷类食物，长增加蔬菜、水果等含渣食物。
3、养成定时排便的习惯
三个月以上的婴儿就可以训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便盆，并应养成每日定时排便的习惯。
4、适当使用开塞露和缓泻药
不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。
如何预防小儿便秘？
1、每天早餐及晚餐饭后，耍提醒他排便。
2、每次排便时间不宜太短，并鼓励尽量排干净。
3、不论每次是否有排便都须每日按时上厕所，
如此才能养成按时排便的好习惯。
4、便秘须治疗一段时间后，大肠才能恢复良好的排便功能。
5、需利用治疗期间，养成良好的排便和饮食习惯，之后再来停止药物，便秘才不会复发。