别以为宝宝逐渐长大了，就觉得宝宝的抵抗力一定会增强。其实宝宝一旦过了六个月，宝宝疾病的高发期才正式开始，因为宝宝体内的母体免疫蛋白已经被耗尽。
宝宝之所以以往不会那么轻易生病，是由于宝宝一生下来就带着母体免疫球蛋白，等过了6个月母体免疫蛋白耗尽，就更不能大意了。尤其是感冒以及个中级帮的高发季节，就更不用说了，要想宝宝少生病，必须要提高警惕。
一、正确给宝宝穿衣盖被
宝宝生病的最常见的就是着凉了，自身的温度没有调节好。穿衣要适量，如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗不止，反而容易着凉。半岁以上的宝贝由于活动量会稍大，只要毛衣和保暖裤就可以了。
正常的宝宝，无论什么时候，摸摸宝宝的小手，是暖暖的，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，等过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。
二、少吃多餐，兼顾易消化还保证营养
宝宝的消化系统也与他的免疫系统有很紧密的联系。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。
最好的方式就是小食多餐，宝宝熟悉辅食之后，可以每次吃不同样的食物，这样可以保证宝宝营养均衡。
三、有生病的征兆，赶紧护理
如果发现宝宝有流鼻涕的现象，可以给宝宝喝葱白煮水或其他一些预防感冒的食疗都可以有效终止感冒；如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。即使宝宝感冒了，也可以喝，可以帮助宝宝更快痊愈。
四、增加宝宝的户外户内活动
多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。宝宝的活动量大了，身体得到锻炼，不仅食欲和消化好起来，连喝水也会比以前增多。宝宝活动之前，要注意给他减减衣服，即使这样宝宝活动之后也通常会满头大汗，这是非常正常的，这种正常出汗排泄对他的健康是有益的。
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