湿润的鼻粘膜也会在孕期有出现充血水肿和干燥，尤其是冬天，当天气变冷，室内因为有暖气的原因而相对干燥，这时候鼻粘膜的血管就更容易破裂出血。
鼻出血时准妈妈该如何有效止血?大部分的鼻出血是由于鼻中隔前下部的小血管破裂导致的，一般出血量相对小且比较容易止住。而出现在鼻中隔后部的出血，由于此处有较大动脉和鼻咽静脉丛，出血量相对较多且不易止血。
当出现鼻出血时，你可以采取下列措施：
1立即坐下，并紧紧地捏住鼻孔之上的软骨部位，通过口来呼吸;2坚持捏住10分钟;3头稍向前倾，嘴巴张开。这样做的目的使得血液可以从鼻腔滴出或从嘴巴吐出，避免血液倒流入咽喉和胃部，引起恶心呕吐;4觉得眩晕的话，请选择侧卧，不建议平躺;5记录开始流鼻血的时间。一般情况下，如果止血手法正确的话，鼻血能在20分钟内止住。
24小时内为了预防再次出现鼻出血，请勿做以下动作：平躺;
剧烈运动、负重;
抠鼻子、剧烈擤鼻涕;
饮酒或喝大量热饮。
如何有效预防鼻出血?1尽量保持鼻腔湿润，可以使用凡士林软膏湿润鼻粘膜、软化鼻痂;2如果室内空气比较干燥的话，可以使用室内加湿器;3请温柔对待你的鼻子，不要用力抠鼻子或擤鼻涕;4尽量多喝水，避免鼻腔黏膜和鼻腔变得干燥。
孕期鼻出血是否有危害?孕期鼻出血可能与增加产后出血风险有一定的关联性。研究显示，孕期出现鼻出血的孕妇并发产后出血的几率为10%，而未出现孕期鼻出血的孕妇并发产后出血的几率为6%。当然，还需要更多的资料支持该结果。
孕期鼻出血很少能直接影响分娩方式。但是，如果鼻出血发生在孕晚期，且情况比较严重、出血持续不止的话，医生可能会建议你选择剖宫产
出现何种类型的鼻出血，准妈妈应该立即联系医生?1如果正确止血20分钟后仍然未能止血;2出现是鼻中隔后部的出血，出血量大，且向口腔喷出，单靠自己很难止住。
一旦你到达医院，医生一般会用止血棉条、充气囊或含棉纱布来填塞鼻腔，起到压迫止血的作用。填塞鼻腔压迫止血是需要一定的时间，因此，一般会安排你到耳鼻喉病房留观。但如果你当时就出院的话，可能还需要你来复诊取出填充物。
针对较严重的出血，医生也可能采用化学烧灼止血法或物理电凝止血法。当然，这两个方法都不会对你或对宝宝有危害。
小贴士
化学烧灼止血法：一般采用细棉签蘸取少量30%-50%硝酸银烧灼出血点，压在出血点处片刻直至局部形成白膜;
物理电凝止血法：针对较多的出血，采用电凝止血。
如果出血还是没有得到有效止住的话，医生可能会建议准妈妈住院手术治疗。如果鼻出血频率较频繁的话，也需要立即联系医生。
总体来说，准妈妈请放心，孕期鼻出血虽然可能存在危害，但毕竟是暂时性的。一旦分娩后，你的鼻出血症状大多数会自动消失。