孩子的睡前癖好是否正常
孩子的出生,是与妈妈第一次的分离,离开温暖舒适的子宫,来到这个世界上。孩子在6个月以前,基本是不具有自我意识的,他会认为自己和妈妈、甚至和外部世界是一体的。所以孩子难过了就会哭,而不会注意周围人的情绪。
在孩子学会站立、走路之后,慢慢脱离妈妈的怀抱,这让他们感到恐惧,因此父母不在身边的时候,孩子就会用一种最熟悉、最有安全感的物品给自己安慰。
小于三岁的孩子,基本不用担心恋物问题。这时正是对物品形成依恋的时期,也正是不易入睡的时期,有特殊的癖好很正常。睡前有个安抚物品让孩子抱着也不碍事,家长不必过分担心,只要把毛绒玩具或衣服时常清洗干净就可以。
如果到了四五岁、甚至更大,孩子还是必须随身带着安抚物,如奶嘴、玩偶;或者睡前还是有小癖好才能入睡,如要摸妈妈的耳朵,摸不到就不睡觉、甚至哭闹,那么家长就需要从中介入了。有这种情况的发生,多半是由于孩子没有和父母形成很好的依恋关系、信任关系,以致于孩子没有安全感,形成依恋关系焦虑。
睡前有依恋癖好,该如何改
我们在解决问题前,要先明确两点思想:
第一,孩子恋物、睡前癖好都不是“怪毛病”,也不是心理有问题,千万不能因为这个而去骂孩子、打击孩子。不同孩子的性格不一样、经历也不一样,恋物的程度、依恋的物品或身体部位也不一样,如果拿这个去怪孩子,反而会让他产生心理问题。
第二,增加“肌肤接触式”陪伴。很多家长说,我陪孩子的时间够长了,他怎么还是没有安全感?其实,孩子的陪伴不是在身边就够了,还需要有身体的接触。比如摸头、拥抱、嬉戏等,睡前给孩子讲故事时,可以轻轻握着他的手。当孩子想与你身体接触时,不要躲避、忽视,这会很大影响到孩子的安全感。
了解到这两点之后,具体有什么方法,能戒除孩子的睡前癖好吗?
很多孩子得含着奶嘴才能入睡,但是,如果在3岁后,还继续用这种方式入睡,以后会很容易出现口吃、牙齿发育不整齐(如龅牙)、发音不清晰的问题。
建议,家长需要一位“安抚小精灵”。
操作方法很简单,只需要告诉孩子们,有一个“小精灵”,专门负责所有宝宝睡觉的。当孩子长大后不再需要安抚物时,“小精灵”会把所有安抚物收拾到一个盒子里,放到家门口,还会在上面贴上字条,“小精灵”会把安抚物送给真正需要它的宝宝们。
告诉孩子,如果“小精灵”拿走了你的安抚物,他会送给你一个小礼物表示感谢。第二天早上,孩子会在盒子里找到一个小礼物,是“小精灵”留下的。这样,借助“小精灵”的故事,就和孩子完成了一个安抚物的告别仪式。
戒断安抚奶嘴,最难的是第一晚,很多孩子会因为不习惯而哭闹、抗争,这时,家长要与孩子共同努力,不断地给他信心,告诉他“你可以做到的”,第一晚,孩子可能会睡得不太好,但第二天、第三天……孩子的睡眠情况会慢慢好起来,所以,要帮助孩子克服这个习惯,关键在于坚持。
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