对于感染流感的问题，专家介绍，我们首先要做好随时防护的准备。对流感的防护应尽量避免去人多拥挤的公共场所。生活要有规律，不要过于劳累，孕妈妈应尽量保证10小时左右的睡眠时间。饮食应多样化，不要偏食，多吃新鲜蔬菜水果以及足量的蛋白质食物。合理锻炼，多晒太阳。
其次，怀孕前3个月和孕后3个月都尽量不要吃药，更不可自行诊治。怀孕前3个月是胚胎形成的关键时期。如果流感症状较轻，可以采取非药物疗法，多休息、多喝水即可。若有发烧症状，应尽快控制体温。可用物理降温法：在额、颈部放置冰块或用湿毛巾冷敷；也可用30%～35%的酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝。
接下来，如果是孕中期要慎用药。孕妈妈用药对胎儿的影响会因药物种类的不同而有差别。原则上，孕妈妈最好不要自行用药。如果一旦感冒，就诊时，应告诉医生末次月经的时间。任何药物都应当在医生的指导下使用，既不能滥用，也不能当用而不用。可遵医嘱，选用一些毒副作用较少的中成药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。而孕晚期用药，一般没有太大影响。如果孕妈妈患了流感，应听从医生的建议，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。
最后，我们介绍一种灭活流感疫苗。
这种疫苗一般根据医生对您情况的判断会建议您怀孕3个月后可接种。在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的，对胎儿不会有不良影响，而且能避免流感给母婴带来更多的伤害。
不过，怀孕3个月以内的孕妈妈因为胎儿情况还不稳定，为避免打疫苗可能带来的发热等不良反应对胎儿不好，最好不要打流感疫苗；怀孕3个月后的孕妈妈打疫苗是没问题的。如果孕妈妈在妊娠中期或晚期接种疫苗，其抗体就能够在婴儿出生后提供平均2～3个月的保护。但建议孕妈妈不要注射甲型H1N1流感疫苗。
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