哺乳期患上乳腺炎怎么办

　　哺乳期乳腺炎食疗

　　1、蒲公英粥

　　原料：蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。

　　制作：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

　　用法：任意服食。

　　功效：清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。

　　2、金针猪蹄汤

　　原料：鲜金针菜根15克（或用干金针菜24克）猪蹄1只。

　　制作：将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。

　　用法：吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。宜秋冬季早晚空腹食用。

　　功效：清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。

　　哺乳期乳腺炎注意事项

　　1、海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。

　　2、蒜苗肉包子（蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。

　　3、花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。

　　4、每日吃豆及豆制品，每日一个苹果（有条件的炸汁）。

　　5、核桃每日三个，不能过食，多食便秘。

　　6、白萝卜常吃（白萝卜不能与红萝卜一起吃）。

　　7、咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

　　8、蒸米饭一定要把米淘干净（水为清水）否则有致癌成分。

　　9、加热菜要用微波炉（起到杀菌的作用）。

　　10、西红柿要多食，尤其是熟西红柿。

　　11、清体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。

　　12、绿茶常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。

　　13、坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。

　　14、隔夜的白菜不能吃。

　　15、西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。

【哺乳期患上乳腺炎怎么办】相关文章：

哺乳期乳腺炎怎么办08-05

哺乳期乳腺炎怎么办 哺乳期乳腺炎注意事项12-08

[热]哺乳期乳腺炎怎么办09-20

哺乳期急性乳腺炎怎么办11-21

哺乳期得了乳腺炎怎么办12-09

哺乳期乳腺炎出现脓肿怎么办12-09

哺乳期如果准妈妈不幸患上乳腺炎要如何治疗10-11

新妈妈当心患上急性乳腺炎11-20

哺乳期乳腺炎的治疗09-12

治疗哺乳期乳腺炎09-17