1、改变饮食
奶粉是断奶宝宝必须要的，断奶的宝宝应该增加辅食，本身奶粉就很容易造成便秘，在这个时候就是应该注意宝宝的辅食，要能够比较有消化的，米糊等等，适当的给宝宝吃比较容易消化的水果，苹果，香蕉等等。
2、换奶粉品牌
当发现自己的宝宝出现便秘的时候，如果确定是因为奶粉问题这样就应该要换奶粉，换一种品牌，这也是一个很深的学问，应该要怎么选择奶粉。
3、多喝水
宝宝开始进行辅食的时候就是要关注到宝宝每天排便的时间，在平时多喝水有预防便秘的作用，当宝宝换上便秘的时候多喝水也是有起到一个缓解作用。
4、药物治疗
如果发现宝宝的便秘已经是很严重了，就要适当的进行药物治疗，像便秘时间较长，较消瘦的，食欲不振的或者是面色发黄的，就可以给小儿健脾化积口服液，或者是带孩子到医院让医生开药。
怎么样子预防宝宝便秘呢？
1、养成排便的习惯
排便也是一个需要养成的习惯，如果没有养成这样的习惯的话也是会便秘的，所以说排便的习惯也是很重要的，三个月的婴儿即可训练蹲盆习惯，一般在清晨喂奶后进行，较大的儿童可在睡前进行，每天的定时排便，旨在建立排便反射，故每天不论小儿有无便意，均需坚持。
2、给宝宝按摩
按摩的主要作用就是推动孩子的肠胃蠕动，可以在每晚睡前推下六腑，清大肠，揉中脘，摩腹，推下七节骨。通过轻轻按摩的方法，就可以在外力的辅助的方法加快宝宝的肠道蠕动，并且通过每日排便习惯的养成，这样才能够有意识的让宝宝主动排便，减少排泄物在肠道内存留的时间，防止便秘更严重。
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