怀孕可以吃冰西瓜吗 有哪些饮食注意的

时间:2023-11-30 16:27:46 知识 我要投稿

  在夏季,大家最喜欢吃西瓜了,在炎热的太阳下,吃着甜又多汁的西瓜,那是生活的趣事,但是怀孕期间,饮食习惯要非常注意,那么怀孕可以吃冰西瓜吗?有哪些饮食注意的?

怀孕可以吃冰西瓜吗 有哪些饮食注意的

  如果怀孕早期,使用冰冻的西瓜,可能会导致子宫收缩,引起流产的发生。怀孕后胃肠功能减弱,食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。 为了保证孕妇能顺利地度过妊娠期,避免胎儿的抗议,在饮食方面要注意以下方面:

  1、不宜食山楂。因为山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄酮成分,会加强孕妇子宫平滑肌的收缩,容易引起妊娠早期孕妇的子宫收缩而导致流产。

  2、不宜食桂圆。桂圆性温热,阴虚、内热体质及热性病患者不宜多食,尤其是阳血偏虚的孕妇更不宜食用桂圆。多食可引起孕妇口干胎热,大便干燥,肝经郁热,还可出现漏红、腹痛等流产先兆症状。

  3、少食罐头食品。罐头食品中含有大量的添加剂和防腐剂。妇女怀孕后,体内发生一系列变化,使一些有害物质不易解毒和排出体外。胎儿在妊娠早期各组织器官不健全,没有解毒功能,妊娠期尤其是妊娠早期大量食用罐头食品会引起慢性中毒,甚至出现畸胎和流产。

  在怀孕期间,大家要注意自己的饮食,上述只是部分在怀孕期间不能吃的食物,还需要准妈妈们主动去了解更多的相关信息。

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