宝宝脊柱成型的三个关键时期
一、3个月内
新生儿的脊柱是直的,只有颈部呈稍凸向前的弯曲。这一阶段不建议给宝宝使用枕头,更不能竖抱。到了3个月时,宝宝会做抬头的动作,此时即形成了永久性向前凸的颈部弯曲,以让身体处于平衡状态,也是脊柱的第一个弯曲。
二、6个月时
6个月时宝宝可以独立坐着,此时脊柱也迎来了第2个弯曲点,即胸椎后凸。不过不宜让宝宝长时间独坐,否则脊柱承受的压力过大,容易造成驼背,给身高和仪态带来不好的影响。
三、1岁左右
到了宝宝学走路的时候,脊柱会形成第3个点,即腰椎前凸出,以支撑宝宝上半身直立。宝宝的大动作发育应当自然、循序渐进的来,千万不可逼迫宝宝过早走路,否则不仅易造成脊柱损伤,更易出现O型腿。
宝宝脊柱发育应注意什么
1、不宜过早竖抱,也不易长时间抱在怀里。
2、不宜过早进行大动作训练。“3翻6坐9爬”,孩子发育自有他一定的规律。
3、不宜过早使用婴儿推车。因为宝宝在6个月内不能长时间独坐,若过早使用婴儿推车,脊柱负担过大,易造成驼背。
4、不宜长时间牵着宝宝走路。由于宝宝和成人的身高差异,在牵手走路时宝宝胳膊是被拉扯着的,容易造成高低肩。
最后,虽然脊柱发育的三个关键期在一岁内就会完成,但此时脊柱还并未定型。在以后家长也要注意孩子的坐姿及走路的姿势,以保证脊柱正常发育。
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