顺产后需要注意什么?顺产产后的注意事项有哪些

时间:2023-11-20 18:11:31 知识 我要投稿

  1、尽快排尿。对顺产的孕妇来说在产后要尽快排尿,以防发生产后尿潴留,从而对膀胱的恢复造成影响。如果产妇没有感觉到任何的尿意,则建议要多喝水,补充足够的水分。

  2、卧床休息。由于顺产后身体会比较虚弱,因此建议在产后的24小时之内要卧床休息,防止出现产后虚脱的情况。

  3、尽早开奶。顺产后要及时的哺乳也是非常重要的一点。产后早吸吮,早开奶、早接触,能够促进母乳的分泌,防止乳腺炎的发生,可以为后续的哺乳工作做好准备。

  4、注意卫生。产后的妈妈要更加注意清洁卫生,除了每天要擦洗身体之外,在大小便之后也应该要清洗局部的卫生。在清洗的时候最好要用烧开的凉水来进行清洁卫生,这样可以避免细菌感染伤口。

  5、不要过早抱娃走动。顺产后妈妈不要过早的就抱娃走动,因为产后的宝妈身体比较虚弱,过早的抱娃走动不但不利于产后的恢复,而且对于有伤口的妈妈来说也不利于伤口的恢复。

  6、避免久卧。顺产在产后6-12个小时就可以下床稍微活动下筋骨,产后第二天也可以在室内自由的走动走动。如果有侧切撕裂的宝妈们则建议要等伤口稍微恢复后再走动。

  7、适当的进行缩肛运动。产后可以随时的多做缩肛运动,可以帮助括约肌的收缩,促进产后身材和私处的恢复。

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