中医认为，孕早期之所以会发生流产现象，是因为孕妇的脾肾气血虚弱，进而阴虚内热，导致胎元殒亡（古时称之为滑胎）。治疗方法是以补肾健脾、益气养血为主，来调节胎儿和母亲之间的免疫细胞互动。下列食补药膳，可为不同症状的孕妇作为调养身体时选用：
（1）糯米山药粥：
先将续断25克，杜仲25克，菟丝子25克（布包），桑寄生25克，以水煮去渣取汁，下入糯米及捣碎的山药共煮为粥，空腹食之。若孕妇有耳鸣、腰膝酸软、食欲差、大便稀软、夜尿次数频繁、孕后黑眼圈加重等症状者，以健脾补肾为主，可食糯米山药粥。此粥也适合在怀孕前食用。
（2）参芪粥：
将生黄芪30克，党参10克，黄精15克，先水煎煮去渣取汁，然后下糯米煮粥。若孕妇脸色苍白或偏黄，有头晕、动则心悸等症状，食疗要以益气养血兼健脾为主。可食参芪粥，此粥亦适合在孕前食用。
（3）阿胶养阴粥：
先将麦门冬15克，生地黄15克，何首乌15克，黄精15克水煎煮取汁，后入大米100克煮成粥，再将捣碎的阿胶10克入粥稍煮，待其融化即可。若是孕妇出现脸颊常常潮红、手心、脚心常热热的、口干咽燥等症状，可食用阿胶养阴粥。
（4）养血安胎汤：
芝麻鸡1只，姜2片，莲子、川续断各12克，菟丝子、阿胶各18克。鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放人炖盅内待用。莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水5杯煎30分钟。将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖3小时，下盐调味即可趁热食用。养血安胎汤味道带苦，孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲缺乏、腰痛或下腹坠胀等现象，不妨一试，此汤具有养血安胎作用。
【适合孕期安胎的药膳有哪些】相关文章：
适合准妈妈安胎的食物有哪些？10-11
安胎有哪些误区10-30
安胎食物有哪些？09-07
安胎食物有哪些10-15
减肥的药膳有哪些10-07
有哪些中药可以安胎？10-04
适合孕期吃的美味食物有哪些？09-08
孕早期哪些食物适合安胎？09-14