什么是绿茶
绿茶是茶叶的一种，它是一种没有经由发酵的自然茶叶，这种茶叶在中国产量尤其大，它冲泡之后汤清叶绿，茶香淡雅口感清新。绿茶是收罗奇怪茶叶的奇怪嫩叶以及茶芽，经由加工制成的自然茶叶，它营养价值很高，并且能健胃消食，也能清心除烦，更能清热去火。
绿茶的功效与作用有哪些抵抗紫外线
平常人们多喝一些绿茶，能进步身材的抗氧化本领，并且能吸取富厚的儿茶素，这种物资可以掩护皮肤，能淘汰紫外线对于人类皮肤的损害，平常人们多喝绿茶，能起到肯定防晒作用，并且人们的皮肤被晒伤之后，涂抹泡好的绿茶糖，还能修复受损的肌肤。
调节神经
绿茶中含有富厚的茶多酚，这种物资能直接作用于人类的神经，它能掩护神经细胞不受伤害，细胞活性可以防备人类神经系统涌现功能性病变，此外，绿茶还能加速人体内酸性物资的代谢，它对于人类因酸性物资过多引起的神经细胞受损，也有肯定防备作用。
预防癌症
平常有无多喝绿茶，能吸取富厚的茶碱以及茶多酚，还能吸取肯定数目的维生素c以及维生素e此外微量元素硒以及锰等营养成分也是绿茶中最首要的存在，这些物资可以进步人体免疫功效，也能防备人体组织细胞癌变，时常饮用能有用低落癌症的发病率。