1.性约束
在怀孕的早期阶段，锻炼自我控制以避免结婚，并尽可能地同居。怀孕是流产的最可能原因，避免结婚对防止稳态流产有一定的作用。
2.避免过度的体力劳动和剧烈运动
刚怀孕的孕妇不宜从事提水、提重物等过度体力劳动，也不宜从事跑步、跳舞、锻炼等剧烈运动。等等。体力劳动和剧烈运动都会引起流产。适当地散步，扫地，做一些快速、简单的练习。
3.确保你有足够的睡眠
孕早期，孕妇应合理协调作息时间，保持充足睡眠，避免熬夜。这也有助于胎儿发育。
4.让你感觉良好
怀孕初期，孕妇的精神和情绪状态是很不稳定的，所以我们也要注意情绪，要有耐心，照顾好他，不要让妻子情绪过激。不仅会影响胎儿的生长发育，还会导致流产。
5.谨慎用药
怀孕期间服药时应注意。孕早期滥用药物可导致胎儿畸形。
6.让宠物远离
孕妇应远离有猫狗的宠物。如果寄生虫感染胎儿，会导致胎儿畸形或死亡，所以要远离它。从宠物。
7.注意个人卫生
怀孕后阴道分泌物增多，所以使用专用的干净毛巾和盆，每天清洁生殖器，经常更换和清洗内衣，可以帮助防止生殖器感染伤害未出生的婴儿。
8.避免X射线
避免在怀孕初期进行X光检查。即使您怀孕了，您也可以使用验孕棒等验孕设备。不要自己拍摄多张X光片。它可能导致胎儿畸形或死亡。
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