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分娩过程中产妇有哪些举动千万不要做?
1、不要高声乱叫:持续地高声喊叫,就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏。
2、不要向后仰:身体后仰只会加剧宫缩痛。
3、不要憋气:憋气时身体会不自觉地用力,这样会增强产痛的感觉,有时甚至会出现头晕的现象。
4、阵痛没来不要用力:用力是为了配合阵痛的波动,否则就是白费力气的,等到需要真的用力的时候就没力了。
5、不要闭眼睛:很多孕妇在分娩的时候闭眼睛容易感到头晕。
6、不要采用排便姿势:因为这种姿势在重力作用下,会让要排便的感觉有增无减。