尿频怎么办
在孕3月，准妈妈受到了孕激素的影响，子宫的增大主要处于骨盆腔内对于膀胱造成挤压，原来可以贮存的尿液会维持的时间多一些，而现在却受到了子宫的压迫，有了尿频的问题，准妈妈不必过分紧张，只要不存在尿急、尿痛、尿不尽的现象就好。准妈妈的饮食口味不必太重，睡觉之前把尿液排空。有的准妈妈以前有过流产，这次怀孕要注意加强卧床休养，仍不必过度紧张。
轻微感冒头痛怎么办
如果感冒较轻，表现为有点头痛、鼻塞的症状，通常不必用药，需多喝开水，休息好，很快就会恢复健康。可馨育儿强调，若感冒伴随烦躁、高热等表现，就要及时看医生了，需要在医嘱引导的情况下对症治疗，造成不要盲目使用药物。
自然面对嗜睡
准妈妈在孕早期会有疲惫、眼睛困得睁不开的现象，总是想睡觉，睡觉睡不够。这是由于体内激素出现了分泌上的变化，通常在孕3月后就有所缓解。
因此，准妈妈要保持高质量的睡眠，避免熬夜的不良习惯。如果工作感觉有些累了，可闭上双眼养一下神，也可站起来活动一下筋骨，也可活动活动，散散步，或给自己做一个头部按摩。
孕3月营养
准妈妈在怀孕3个月，适当吃一些维生素A、蛋白质、钙的食物，如动物肝脏、牛奶、鱼肉、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜等。
孕3月胎教
准妈妈见到的、想到的所有美好的事物，讲给胎儿听，不可只有单纯的声音，准妈妈把讲话的内容在脑海里形象化，或者抓到某些感觉再讲，把语言通过一种立体形象或画面传达给胎儿，与胎儿聊天的内容要融入你的情感。