众所周知，毫无疑问，母乳是新生儿宝宝最佳的营养品。
但有些宝妈出于各种原因，只能表示“我也想母乳喂养啊，但是臣妾做不到啊！”
比如：
“生病了，医生让我只能暂停母乳喂养！”
“三胞胎，无论我吃了多少下奶的东西，就是供不应求啊！”
怎么办？不能饿着宝宝啊！只好退而求其次，人工喂养！
但是人工喂养也是一项技术活啊！怎么做才能让宝宝吃得营养又健康呢？且让月姐我给你慢慢道来！
最后一条知识点，估计90%以上的姐妹们都不知道。
怎样冲调奶粉？
正确步骤：
洗净双手+奶瓶消毒+奶瓶中加入适量的温水+奶粉+摇晃均匀+试温+喂宝宝。喂宝宝之前一定要先测试水温。
冲调所用的水
冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准。自来水煮沸后，放凉至奶粉建议温度，再用来冲奶粉就可以了。
冲调水温
冲调奶粉时，可以用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜，然后放入适量奶粉摇匀。
冲调比例
加入奶粉说明书要求的奶粉量，第一次冲某个品牌的奶粉一定要看好说明书。如果是外国的牌子，一定要与宝妈沟通，确定好量再冲。
还有一定要注意，一定要用奶粉自带的定量勺来舀奶粉，水也要按照奶粉包装上的说明来加。
如何搅拌
奶粉冲好后，不能上下摇晃，这样会产生气泡，孩子吃了容易胀气。应该平行摇晃，或者再放在双手中间搓。
人工喂养的正确步骤
1.掌握正确的喂养姿势
人工喂养一定不能躺着喂，可以采用环抱喂，要记得头高脚低。
避免奶水误入呼吸道引起呛奶。奶瓶底要高于奶嘴，让奶嘴中充满奶，不要让宝宝吸入空气。
2.舍弃最后一滴奶
一些姐妹为了不浪费，经常让宝宝把奶瓶吸空，由于宝宝的膈肌还没有发育好，如果吸入空气，就会引起打嗝。
所以我们可以舍弃最后一点奶，避免吸入空气。可以用手指轻按宝宝的下巴，让宝宝把嘴张开，就可以把奶瓶拿出来了。
3.拍嗝
宝宝喂完奶后，采用竖抱的姿势，如果宝宝有嗝，基本上竖抱之后就会出嗝。
关于人工喂养的一些常见问题
1.怎么判断宝宝是否吃饱？
宝宝吃饱后，一般就会拒绝继续喝奶，且喝饱后的宝宝一般能够安静入睡2～3小时。如果宝宝哭闹不安，可以尝试再多喂一点。
人工喂养的宝宝喂养间隔一般为3-4个小时，中间要喂一些温水，一方面补充水分，另一方面是为了防止宝宝便秘。
还要注意宝宝是否是因为胀气等原因引起的哭闹，如果排除这些原因，那就表示没有吃饱，可以适当增加奶量。
2.宝宝过胖怎么办？
首先要根据标准判断宝宝是否是真的肥胖。
宝宝体重标准计算公式：
6个月以内的宝宝：标准体重(千克)＝出生体重(千克)＋月龄×0.6；
7～23个月的宝宝：标准体重(千克)＝出生体重(千克)＋月龄×0.5；
2～7岁的宝宝：标准体重(千克)＝年龄×2＋8
如何判断宝宝是肥胖还是瘦弱呢？
一般标准体重±标准体重×10%以内的体重范围都称为正常体重。
超过“标准体重＋标准体重×20%”就是轻度肥胖，
超过“标准体重＋标准体重×50%”就是重度肥胖。
低于“标准体重-标准体重×15%”就是轻度消瘦，低于“标准体重-标准体重×25%”就是重度消瘦。
在宝宝轻度肥胖的时候，姐妹们就要注意调整宝宝的饮食了，看看是不是奶粉冲调过浓，零食过多等原因。
还可以适当延长进食间隔，加了辅食的宝宝，因为辅食开始都是米粉、果泥、菜泥等低卡食物，所以可以适量增加辅食量，减少奶粉的喂养量。
3.人工喂养每天的喂水量是多少？
人工喂养，需按照宝宝的体重计算喝水量。每kg体重喂150ml水，当中要除去冲调奶粉的水量。
如：体重4kg的宝宝，总喝水量为4kg* 150ml= 600 ml，冲调奶粉用水量为每天6（次）*80（ml）=480ml，宝宝每天喝水量为600ml - 480ml=120ml（可以分多次喂）。
喝水的时间为：两次奶之间、睡醒后、散步后、天气热或感冒的时候可以适当多喝水。
4.没喝完的奶粉可以再加热吗？
剩下的量少，建议扔掉。
如果是宝宝因为身体的原因，一时胃口不好，可以将奶瓶放在恒温温奶器中，过一会儿再喂，但最多不能超过二小时。
奶粉放久了容易滋生细菌，会影响奶粉的影响成分，宝宝喝了会引起便秘、拉肚子等肠胃症状。
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