如何学会拒绝别人

　　如何学会拒绝别人，生活中总有很多人和事包围着你，而你的财力和精力却是有限的，不可能面面俱到，所以拒绝总是难免的，下面来看看如何学会拒绝别人。

　　如何学会拒绝别人1

　　一、条件应承法。这个技巧，看似是答应别人的请求，其实是通过设置前提条件的方式，巧妙拒绝别人。比如，别人向你借钱时，你就可以这样说：“借两千块钱啊，没问题，不过，我现在手头也比较紧，之前已经借出去了很多，等别人还我了，我再借给你吧。”至于有没有人借你钱，什么时候会还你，那还不是由你说了算。

　　二、借人推托法。这个高情商拒绝技巧就是说，自己“想”答应，但却不能完全做主，需要与人商量，比如，“这个事呀，我是很想帮你的忙，但得先与我媳妇（或其他人）商量以后，才能定下来，我做不了主。”

　　三、礼貌谢绝法。比如，你可以这样拒绝：“谢谢你如此看重我，不过，我的.能力有限，实在是做不了这件事，帮不了你的忙，抱歉了。”用这个技巧拒绝，基本原则就是要尽量的客气，表现出足够的礼貌，但拒绝的意思要明确。

　　四、不卑不亢法。比如，你可以这样拒绝：“嗯，我明白你的想法了，可这件事我不太适合，你还是找找别人看吧，好吗？”不卑不亢，就是态度得体、分寸恰当，在拒绝时，言语不要太过强硬，也不能过分软弱。

　　五、幽默风趣法。比如，你可以这样拒绝：“实在对不起呀，我现在手头上还有事，只好选择当你的“逃兵”了。”幽默风趣，旨在冲淡拒绝时彼此的尴尬，和对人际关系的伤害。

　　六、无言以对法。有时候，语言上实在不好意思拒绝，不好开口说“不”。那么，不妨用叹息、摇头、摆手、耸肩、皱眉等肢体语言来表达自己的拒绝态度。

　　七、转移补偿法。这个技巧就是在表明拒绝后，可以在一些小事上给对方以补偿，或者换一种方式补偿，比如，可以这样拒绝：“实在对不住，这件事我的确是爱莫能助，不过，我可以帮你打听一些消息，希望能帮到你。”

　　八、借力他人法。这个技巧，就是借他人的名义来拒绝，比如，你可以这样拒绝：“这件事，某某之前也问过我，可我却没帮上忙，所以，只好对你说抱歉了。”

　　九、自我保护法。比如，你可以这样拒绝：“这件事你可实在是太难为我了，如果我答应你的话，那我会很丢脸的，而且，对我而言，风险实在太大了，超出了我的承受范围。”

　　如何学会拒绝别人2

　　01委婉含蓄拒绝法

　　这种拒绝法不是就事论事、直接拒绝，而是通过顾左右而言他的方法，间 接、巧妙、委婉地加以拒绝。这种拒绝法特别适用于有人为某事向你求情，而你在原则上又不能答应的情况。

　　一位老师的弟弟因为一场纠纷被人告 上了法庭，而接案的法官恰好是她昔日的得 意门生：一天晚上，这位老师前往学生家， 希望他能念在师生的情面上帮帮她弟弟。

　　这位学生显然十分为难，既不能枉法裁 判，又不能得罪恩师。于是他说：“王老师， 您一直是我心中最钦佩的老师丁老师谦虚地说：“哪里哪里，每个老师都有他的长处。”

　　学生接着说：“您讲课抑扬顿挫，声情并茂，尤其是上《葫芦僧判断葫芦案》 那一堂课，至今想起来仍记忆犹新。”这位老师很快就进入教师的角色：“我不仅用嘴讲，也是用心在讲啊。薛蟠犯了人命案却逍遥法外，封建社会官官相护、狼狈为奸。”

　　学生接着感叹道：“记得当年老师您讲完这一课，告诫所有学生，以后不论 谁做了法官，都不能做'糊涂官’，判'糊涂案'，学生一直以此为座右铭呢！”本来这位老师准备了一堆说辞，但听到学生的这番话，再也不好意思开口 了

　　有人总是抱怨自己的拒绝不被人理解，常常解释半天还是被别人责怪，其 实这就是一种不会说话的表现。

　　在拒绝他人时，我们多数情况下会直接拒绝， 这样会令对方陷入尴尬的'局