1、看见什么
婴儿愉快时，母亲在仰卧婴儿的方向，20-30cm处，让婴儿看黑的方格图片、黑的圆圈图片，每次15秒，每天2-3次，慢慢再让宝宝看颜色鲜艳、形状鲜明的玩具（如红色、黄色的玩具）。任何一样图片、玩具都要在引起婴儿主意后，再慢慢变换。也可以将图片和玩具移动至婴儿身体的左侧右侧，让婴儿视觉追踪。
2、被动翻身
先仰卧，将婴儿的一只手放在胸部，另一只手做上举状，母亲一周手扶住婴儿的胸部的小手。另一只手放在婴儿背部，帮助婴儿从仰卧转为侧卧，再转为俯卧。将胸部的小手向前，让宝宝两臂屈肘，手心向下，两臂距离稍比肩宽，支撑身体。用玩具逗宝宝抬头。母亲在宝宝俯卧时，可在宝宝的背部脊柱两侧从上至下的轻轻抚摸，锻炼婴儿的颈部及背部的肌肉。
3、目光追随
宝宝俯卧在地垫上，用红色或黄色新鲜的小汽车放在距离宝宝视线30-40cm的地垫上，先让宝宝看见、注视，再向左右缓慢开动。由于3个月的婴儿视力调节的范围扩大，头部会转动，所以让宝宝目光追随玩具，范围从小到大，速度由慢到稍微增加，促进宝宝视觉发育。
4、小小触摸球
小婴儿的触觉非常发达，身体各个部位受到刺激都会做出反应，尤其是手掌手指、足掌足趾，母亲要经常用自己的手为宝宝做抚摸，尤其在宝宝睡醒愉快时，可以用直径10cm左右、表面突出的小触摸球轻轻地刺激宝宝的手掌、足掌，促进宝宝触觉发育。
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