宝宝要少吃哪些水果

时间:2024-07-29 07:39:22 饮食 我要投稿

  1、荔枝

宝宝要少吃哪些水果

  小孩子刚出生的时候自然只需要喝妈妈的奶水,等到他逐渐长大,身体需要的元素也开始多了起来,因此妈妈们便要开始费心筹划。荔枝这种水果看起来水润有弹性,软软滑滑也适合给孩子吃,如果妈妈误信了多吃荔枝能让孩子皮肤变得水灵,那么可真是害惨孩子了。其实荔枝中的果糖含量非常高,孩子如果经常吃荔枝很容易患低血糖,头会经常发晕,会损害孩子的身体发育,严重的时候甚至直接晕倒了,非常危险。因此孩子小的时候尽量少吃些荔枝。

  2、芒果

  芒果是一种热带水果,味道很是独特,吃起来口感也香甜可口,很符合现在孩子们的口味喜好。但是芒果却不适合给小孩子多吃,这正因为芒果生长于热带,多吃了芒果孩子必然会上火,进而让肠胃功能受损,排泄不通畅,吃进去的东西也消化不了,会损害孩子的身体发育。如果家中的孩子实在留恋芒果的味道,不妨妈妈们每日仅给孩子吃一小块,等到孩子长大了,肠胃功能基本健全了再吃多一点。

  3、橘子

  橘子这种水果把表皮一剥掉便能塞嘴里,吃起来很方便,而且橘子中百分之九十以上都是水分,又酸又甜,让人很是喜爱,而且它维c含量也高。可是多吃橘子特别容易上火,而且孩子如果空腹的状态吃橘子,必定会让自己的肠道功能受损,导致拉肚子的症状,长期如此还会损害胃黏膜。

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