一岁的宝宝出现了便秘之后妈妈不要急着使用药物进行治疗，只有严重的便秘的时候才能够在医生的指导下使用一次两次的，不能够长期的依赖药物，因为这不是从根本上解决问题的办法。宝宝便秘的时候妈妈可以多给宝宝喝一些蔬菜汁，比如芹菜汁就是很好的通便的食疗药物，选用新鲜的芹菜切碎之后加入适量的水用榨汁机榨好，加入一些白糖，这样让宝宝每天喝一点，就会见效。
在一岁的宝宝出现便秘之后，妈妈还可以使用香蕉和苹果制作成泥，然后加入适量的蜂蜜炖熟之后，拿出来放到合适的温度给宝宝吃一些，这样坚持每天吃几次，对于宝宝便秘的问题有很好的解决效果。宝宝便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在肠道中部分发酵，可刺激肠蠕动，有助于通便。还可以加辅食，将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥给宝宝喝，蔬菜中大量的纤维素可以促进肠蠕动，达到通便。
建议宝宝一旦出现了便秘情况时，家长首先可以采取开塞露的方法进行治疗，该方法主要是将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。
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