怀孕两个多月不能吃什么

时间:2024-07-04 18:06:03 饮食 我要投稿

  从怀孕两个月开始,胎宝贝将迅速生长,并在几周中显现出明显的轮廓,“胎宝贝”将长到3厘米左右。那么,怀孕两个多月不能吃什么?

  在怀孕两个月的时候胚胎各种复杂的器官都开始成长,心脏和大脑已经发育得非常复杂,眼睑开始出现褶痕,鼻子部位也渐渐挺起,牙和腭开始发育,耳朵也在继续成形,小胳膊在肘部变得弯曲。手指和脚趾之间隐约有少量蹼状物。由于骨髓还没有形成,暂由肝脏来产生大量的红细胞,直到骨髓成熟后来接管它的工作。

  怀孕两个多月饮食上有很多的禁忌,孕妈妈们需要多加注意,具体介绍如下:

  1、忌滥用人参

  孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。

  2、不要擅自进补

  怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

  3、忌热性食品

  孕期不能吃热性食物,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

  饮食的控制对于正在怀孕的女性朋友们来说是至关重要的,每一个过程都应该注意严格把关,不可以放松。

 

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