饮食不当会对母体和胎儿造成不良影响,因此为了胎宝的健康与安全,孕期要适当“忌口”。那么怀孕吃什么水果不好?孕期有什么饮食禁忌?
怀孕期间注意事项尤其多,特别是在饮食方面。那么怀孕吃什么水果不好?
1、山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。
2、木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
3、荔枝:易引起大便干燥。
那么孕期还有那些饮食禁忌呢?1、不宜吃桂圆、火锅、速成食品、罐头、完全素食;2、不宜多吃酸性食物、山楂、菠菜、 油条、精米精面、鸡蛋、冷饮;3、少喝饮料;4、少放各种调味料;5、不宜擅自进补;6、慎用鱼肝油。
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