孕妇胃痛是怎么回事
十月怀胎是女人一生中一个特殊的时期，全身的各个器官、系统都会发生一系列的生理性变化。到了孕晚期，孕妈妈常常会觉得胃难受，以从感到体内涅热不适，这都属于正常现象。
例如。妊娠期间。孕妈妈消化器官的蠕动减缓，常有胃胀饱满不适之感。很多孕妈妈会因为胃里不断泛酸水和胃灼痛而苦恼。造成孕妈妈胃部不适的主要原因是胎宝宝日益长大。
子宫的底部上升。压迫到胃部，影响了消化功能，导致有少最的胃酸反流进入食道、喉咙及口腔内，刺激胃黏膜引起灼痛感（或称烧心痛)。
孕妇胃疼吃什么养胃
蛋奶鲫鱼汤
原料：
鲫鱼l条，胡萝卜100克。白萝卜l00克，蛋奶粉60克，姜、葱、枸杞，盐各适量。
做法：
1、鲫鱼去鳞、内脏和鳃，洗净待用，姜洗净切片。葱洗净切段：白萝卜、胡萝卜去皮洗净切条备用。
2、锅内放油烧至四成热。将鲫鱼放入稍稍煎炸一下。鲫鱼煎至半熟后，就往锅中加五成满水。再放姜片、葱段。大火把汤煮开，然后转小火清炖20分钟后加入胡萝卜和白萝卜条，继续炖20分钟。
3、起锅前加入蛋奶粉，使鱼汤变得更加白而浓稠。口感更佳，然后加入适量盐调味即可。
功效：
此汤可以和中养胃。缓解孕妈妈胃部不适。还能促进孕妈妈的消化。
鳝鱼大米粥
原料：
鳍鱼500克。大米200克。葱末、姜末、料酒、酱油白糖，精盐。植物油各适量。
做法：
1、将鳝鱼去除内脏，冲洗干净，切成鳝丝。大来淘洗干净。浸泡30分钟。
2、炒锅置火上，倒油烧热，下鳝丝煸透。再加入料酒、酱油、白糖，姜末翻炒入味，起锅装碗。
3、净锅倒入清水，大来，熬成粥，加入炒鳝丝，再放入精盐、葱未拌匀即可。
功效：
此粥可以帮助孕妈妈补气养血。调中和胃。
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