一、各地秋分习俗
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。秋分是平分秋天的节气，秋天是一个丰收的季节，也是自古以来诗人最爱歌颂和抒发情感的季节。民间有很多关于秋分时节的习俗。总结下来秋分大概有以下六个传统习俗。
1、秋祭月
自古以来，就有春祭日，秋祭月的说法。原本祭月节这一天就是在?秋分这一天，但后来由于秋分这一天不能确定具体的日期是哪一天，所以不是所有的秋分都有圆月。就将祭月日这天移至中秋这一天。
2、吃秋菜
岭南地区，有秋分吃秋菜的习俗，秋菜就是我们平时常见的野苋菜。也苋菜有多种丰富的营养成份，有助于提高人体的免疫力。
3、送秋牛
秋分时节一到，就会有送秋牛的习俗。农夫会在红纸或黄纸上印上农夫耕田的图样，由善于歌唱的农夫就进行唱和。
4、粘雀子嘴
秋分这天，许多地方都要吃汤圆。还要将煮熟的汤圆用竹签串起来放在田边的土埂上，起名叫粘雀子嘴，为了防止麻雀来破坏庄稼。
二、秋分节气要吃什么
几乎每个节日都有具有节日特色的特定的食物，例如中秋吃月饼、春节吃饺子。那么秋分时节应该吃什么呢？秋分时节，天气逐渐变凉，应多吃蜂蜜、莲子、木耳等温润滋补的食物，应少食刺激性的食物。
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