吃什么补什么有道理吗

时间:2024-05-06 09:42:58 饮食 我要投稿

  所谓“吃什么补什么”,中医称之为“以脏补脏”,也叫“脏器疗法”。明代李时珍在《本草纲目》中将之总结为六句话:“以胃治胃,以心归心,以血导血,以骨入骨,以髓补髓,以皮治皮”,现代的中医学也有这种说法。

  动物的脏器组织系“血肉有情之品”,其作用主要是培补精血、补益脏器。一是因为动物与人的脏器的结构组织有某些相似之处,其所含营养成分也有共同之处;二是动物脏器的性能功效与人体脏器有相似之处。例如,吃猪肚可补虚损、健脾胃,对食欲下降、消化不良有一定的食疗效果;吃肝脏可养肝、明目,可治肝虚夜盲;吃动物心脏安神养心,可治怔忡、神志恍惚、自汗;吃肺可止咳嗽、补肺气等。所以,将动物脏器与某些中药配合使用,往往能收到较好的食疗、食补功效。

  但脏器疗法也不是万能的,动物内脏更不是通治百病的灵丹妙药。如果滥用,非但达不到治疗目的,恐怕还会引起副作用,真正的疾病还得请医生进行辨证论治。并且,动物内脏一般含胆固醇较高,若用于进补,还必须因人而异。

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