孕妇湿气重吃什么好
1.藕丝百合汤
做法：将新鲜的莲藕洗净后去皮切成细丝备用，同时再将百合剥好切丝备用；准备一个炖锅后先加入适量的清水，水开后将莲藕丝与百合丝一同放入锅中，先用大火再次煮开后转为小火慢煮，最后将两种都炖好后加入适量的冰糖，待冰糖完全融化后即可起锅。
2.小米红糖粥
做法：将小米洗净后提前放入清水中浸泡，然后准备一个炖锅中加入适量的清水，再将小米倒入锅中，先用大火煮开去除多余的浮沫，继续转为小火慢煮，在起锅前加入适量的公红糖搅拌均匀，最后将粥煮制粘稠即可。
3.鲜土茯苓煲猪汤
做法：将新鲜的土茯苓洗净，然后用刀切成片状备用，同时再将准备好的新鲜猪肉洗净切成薄片；准备一个炖锅加入适量的清水，再将土茯苓和猪肉一同放入锅中，先用大火煮开后撇去多于的浮沫，再转为小火慢炖，煮好后加入适量的食盐搅拌均匀即可。
【孕妇湿气重吃什么好】相关文章：
湿气重吃什么好？03-04
体内湿气重吃什么好04-02
湿气重吃什么蔬菜好02-27
湿气重吃什么调理？湿气重的危害03-03
孕妇湿气重对胎儿影响孕妇湿气重怎么办01-24
孕期湿气重吃什么04-05
宝宝湿气重吃什么粥03-29
孕妇湿气重怎么办01-23